El pescado y las vitaminas protegen contra el Alzheimer

¿Puede la alimentación ayudarnos a prevenir algunas enfermedades neurodegenerativas? Sí. Según un artículo publicado recientemente en la revista especializada Neurology, una dieta rica en pescado y en vitaminas puede proteger al cerebro de la contracción asociada con la enfermedad del Alzheimer.

El pescado y las vitaminas protegen contra el Alzheimer
El pescado y las vitaminas protegen contra el Alzheimer

El estudio se realizó sobre personas de una edad de media de 87 años en las que contabilizaron los niveles de determinados nutrientes mediante análisis de sangre. Según los datos, las personas que tenían mayores cantidades de vitaminas y ácidos grasos omega 3 -presentes principalmente en el pescado- obtenían mayores puntuaciones en las pruebas de memoria y de habilidades cognitivas realizadas. Por el contrario, las personas que obtuvieron los peores resultados eran aquellas con altos índices de grasas trans en la sangre, que se asocian a dietas donde abunda la comida rápida, fritos, congelados y productos de repostería. Estas personas son más propensas a sufrir las reducciones en el volumen cerebral relacionadas con la enfermedad del Alzheimer.

Este estudio ha sido el primero en usar biomarcadores de nutrientes en la sangre para analizar los efectos de la dieta sobre el riesgo de sufrir enfermedades neurodegenerativas. Además, los autores incorporaron otras variables como la edad, la presión arterial o el número de años de educación, que resultaron ser también determinantes en las habilidades mentales de los participantes.

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Buscamos 1.000 voluntarios para un estudio sobre el Alzheimer

Buscamos 1.000 voluntarios para un estudio sobre el Alzheimer

En 2010 la Fundación CIEN Abre en ventana nuevay la Fundación Reina Sofía Abre en ventana nuevaponían en marcha un proyecto piloto, el “Proyecto Vallecas”, para investigar qué ocurre en el cerebro humano antes de que se manifieste la enfermedad de Alzheimer. Su objetivo: estudiar a 200 voluntarios, con edades comprendidas entre 70-85 años y funcionamiento mental normal, para detectar la presencia de indicadores de esta patología neurodegenerativa antes que se manifieste de forma evidente.

La incorporación de Obra Social Caja Madrid ha permitido iniciar el proyecto definitivo, ampliando la muestra de individuos a estudiar desde las 200 personas inicialmente previstas hasta las 1.000, un volumen lo suficientemente significativo como para obtener resultados concluyentes que permitirá a los investigadores profundizar en la búsqueda de biomarcadores de la enfermedad.

Requisitos para ser voluntario

Esta segunda fase del estudio, que comenzará en octubre, requiere la colaboración de 1.000 voluntarios con edades comprendidas entre los 70 y 85 años, residentes en Madrid, con facultades mentales normales (que, en el momento de la valoración, no presenten demencia o deterioro de funciones mentales que interfieran en su vida diaria) y que no lleven marcapasos ni tengan claustrofobia, ya que una de las pruebas es una resonancia magnética.

Las pruebas

Una vez al año durante 5 años, los investigadores de la Unidad de Investigación del Proyecto Alzheimer (UIPA) de la Fundación CIEN, realizarán a los voluntarios revisiones y entrevistas socio-sanitarias que incluyen: exploración médica neurológica, tests neuropsicológicos, resonancia magnética cerebral sin contraste y muestra de sangre.

Estas pruebas reportarán un conjunto de datos clínicos, biológicos y de neuroimagen que permitirán evaluar si los parámetros analizados pueden contribuir al diagnóstico precoz y fiable de la enfermedad de Alzheimer.

Cómo y dónde hacerse voluntario

Todas las pruebas se realizarán en el Centro Alzheimer de la Fundación Reina Sofía, situado en la C/ Valderrobollo, 5, en el PAU de Vallecas de Madrid. A partir del 26 de septiembre, los interesados en participar como voluntarios que cumplan con los requisitos solicitados podrán inscribirse en el programa llamando al teléfono  91 385 22 00 o en el propio Centro Alzheimer de la Fundación Reina Sofía.

Una vez inscritos, se contactará con ellos para asignarles la fecha y hora exacta en la que se les realizarán las pruebas, que se realizarán todas (preferentemente) en una única visita.

Obra Social Caja Madrid lleva años trabajando en la atención a personas con Alzheimer y sus familias. Por ello, sólo en los últimos seis años ha invertido cerca de 16 millones de euros. Este apoyo se ha materializado en la puesta en marcha de proyectos terapéuticos y de rehabilitación, de formación y apoyo a familiares, proyectos de investigación y la edición de materiales de sensibilización y divulgación como “…a propósito del alzhéimer”.

vía Buscamos 1.000 voluntarios para un estudio sobre el Alzheimer – Obra Social Caja Madrid.

Día Mundial del Alzheimer 2011

https://www.alzheimercartagena.org/

21 de septiembre, se conmemora el

Día Mundial del Alzheimer 2011

– Federación Murciana de Alzheimer: C/ Mar Báltico, nº 2, 4º A. 30007 Murcia. Tel: 968 93 53 53; Fax: 968 93 53 53; E-mail: ffedarm@hotmail.com

– AFA Acifad-Cieza: C/ Juan XXIII nº80. 30530 Cieza (Murcia). Tel: 868 96 14 91; Fax: 868 96 14 91; E-mail: acifad@hotmail.com

 

– AFA Alcantarilla (AFADE): C/ Salvador de Madariaga 14 Bajo. 30820 Alcantarilla (Murcia). Tel: 968 89 59 09; Fax: 968 89 59 09; E-mail: afade@afade.com
/ afade@afade.com

– AFAL Cartagena: C/ Alameda San Antón 29 Bajo. 30205 Cartagena (Murcia). Tel: 968 12 60 81; Fax: 868 06 22 66; E-mail: afalctyc@ono.com

– ALZHEIMER Lorca: 2ª fase residencial Las Palmas. C/ Alameda de Cervantes s/n. 30800 Lorca (Murcia). Tel: 968 47 17 80 / 619 00 81 07; Fax: 968 47 17 80; E-mail: alzheimerlorca@yahoo.es

– ALZHEIMER Murcia: San Patricio 10, 1º Local 1-3. 30004 Murcia. Tel: 968 21 76 26; Fax: 968 22 30 15; E-mail: alzheimer@alzheimermurcia.com
/ alzheimer@cajamurcia.es

– AFAMUR: Paseo Ramón Gaya 6. Edificio Balate II. 30009 Murcia. Tel: 968 28 60 10; Fax: 968 28 71 74; E-mail: afamur@cajamurcia.es

– AFAY: C/ Hospital 51 Bajo. 30510 Yecla (Murcia). Tel: 968 75 39 88; Fax: 968 75 39 88; E-mail: afay@telefonica.net


no sabemos lo que nos espera a nosotros

Es un poco triste pero a la vez muy bonito, no sabemos lo que nos espera a nosotros, pero si sabemos lo que tenemos ahora, disfrutémoslos mientras nos acompañen.

MEMORIAS ESCRITAS

Yo escribía mis memorias sin pensar que me serviría para demostrar a un hijo su falta de amor y cortesía.

Siendo un niño y con tres años el de todo preguntaba preguntaba por saber y a mi no me molestaba.

Cuando me hice mayor y mi memoria empezó a fallar yo preguntaba a mi hijo y no me quiso contestar.

Y al preguntar por una cosa yo, de forma repetida recordé, aquel niño en su infancia cuando llegaba a la vida.

La niñez puede repetirse y en la conciencia estar olvidada y se puede llegar a la madurez con la mente bien, o muy dañada.

Piensa que tu fuiste niño y preguntaste mucho y con razón y si el viejo hoy te pregunta contesta con el corazón.

No olvides que serás viejo y tendrás mucho que preguntar y veras de otros modos tu forma de contestar.

Poeta Vicente Cantó