El día 1 de septiembre se abre el plazo de inscripciones del XV Cross de la Artillería

El plazo de inscripción para participar en la XV edición del Cross de Artillería, evento deportivo que organiza la Asociación Deportiva Cross de la Artillería con respaldo del Regimiento de Artillería Antiaérea nº 73 y la Concejalía de Deportes, y que se celebrará el día 20 de noviembre por las calles de Cartagena, se abrirá el próximo jueves, 1 de septiembre.

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El Cross de Artillería cuenta con diferentes pruebas:
Carrera del Faro, con un recorrido de 14 kilómetros.
Cross Urbano, de 6 kilómetros.
Canicross, de 5 kilómetros.
Milla, para jóvenes entre 10 y 14 años.
¼ de Milla, para menores de 9 años.
Los interesados en inscribirse podrán hacerlo desde el 1 de septiembre a las 09:00 h. hasta el 11 de noviembre a través de la web www.crossdelaartilleria.com o presencialmente en El Corte Inglés de Cartagena (Departamento de Atención al Cliente), en horario de 10:00 a 21:00 horas.

 

Más información en: www.crossdelaartilleria.com

XXIII edición de la Media Marathón – Ciudad de Cartagena 2016

XXIII edición de la Media Marathón – Ciudad de Cartagena 2016

La Media Marathón y la carrera de 11 kilómetros, organizadas por la Concejalía de Deportes y los clubes de atletismo de la ciudad, con la colaboración de la UPCT, tendrán tendrá lugar el domingo 6 de marzo y su salida conjunta a las 10:00 horas desde la calle Ronda, siendo la meta en la pista municipal de atletismo.

XXIII edición de la Media Marathón - Ciudad de Cartagena 2016

Las inscripciones se pueden adquirir hasta el 22 de febrero. Las mismas tienen un precio de 14€ y se realizan a través de la web del Ayuntamiento.

Los dorsales se podrán recoger en el Pabellón municipal los días 3, 4 y 5 de marzo en horario de 10:00 a 14:00 horas y de 16:00 a 21:00 horas, así como el mismo día de la carrera en la pista municipal de atletismo de 7:45 a 9:00 horas.

La camiseta técnica de este año

 

La camiseta técnica de este año

¿Qué es la marcha nórdica?

La marcha nórdica es un nuevo concepto de movimiento. Se trata de un ejercicio, basado en el esquí de fondo, para marchar con bastones utilizando una técnica diseñada específicamente para procurar a quien lo practica un ágil y potente desplazamiento, el máximo de salud, minimizando la sobrecarga de las extremidades inferiores y maximizando el número de articulaciones y músculos que intervienen, así como la amplitud de sus movimientos.

marcha nórdica en Cartagena
La marcha nórdica (nordic walking) proporciona al practicante habitual enormes beneficios que trascienden la dimensión puramente física, en la que los efectos son extraordinarios, aumentando su autoestima, bienestar general y actitud positiva ante la vida, en general.

La marcha nórdica, dependiendo de la técnica empleada, es un ejercicio específicamente diseñado para procurar salud a quien la practica.

Más información:

José Antonio Pérez González, Piri para los amigos, es Instructor Básico de la FENWA desde el 2012.

https://nordicartagena.blogspot.com.es/

Día Internacional de la Bicicleta en Cartagena

El colectivo MoviliCT por tu Salud y el Ayuntamiento de Cartagena han organizado para el próximo domingo 19 de abril una marcha en bicicleta por la ciudad con la que conmemorar El Día Internacional de la Bicicleta.

Bicicletada_2015

La jornada dará comienzo a las 10:45 horas desde la Plaza del Ayuntamiento y consistirá en una bicicletada de 10 kilómetros, para la que se quiere conseguir con esta iniciativa, la mayor participación de los ciudadanos.

A su vez, se realizará una bajada a las 10:00 horas desde los barrios, con la Policía Local, desde el colegio Fernando Garrido (Canteras) y desde el Cruce de semáforos del Bohío. Siendo la vuelta a las 13:00 horas desde la plaza del Ayuntamiento.

La Concejalía de Deportes y los dispositivos de seguridad locales acompañarán a los participantes durante todo el recorrido de la ruta. También colaboran en la organización diversos clubes de ciclismo y asociaciones de ciclistas de toda la comarca. Así como diferentes comercios relacionados con el mundo de la bicicleta. Este día es muy especial para los ciclistas de todo el mundo, ya que se rendirá homenaje a este vehículo de dos ruedas, que es utilizado por millones de personas en todo el planeta.

INSCRIPCIONES

Será a partir del lunes 13 hasta el sábado 18 de abril cuando se abran las inscripciones y se puedan recoger los dorsales en el Pabellón Central de Deportes de Wissell de Guimbarda, así como en las tiendas especializadas de ciclismo. Las inscripciones serán de 2 euros para los adultos y 1 euro para los niños. Además se entregará una camiseta para lucirla ese día.

Por otro lado, con la celebración de esta jornada se pretende promocionar el uso de la bicicleta. Ya no sólo en su versión más deportiva, sino sobre todo como medio de transporte ecológico, económico, saludable. Y lo más importante, que es sostenible con el medio ambiente.

MoviliCT quiere con la realización de esta actividad, mostrar la importancia de educar en la salud a los niños y jóvenes de nuestra ciudad, para conseguir un aire más limpio y una mejor salud para los ciudadanos de Cartagena. Y por consiguiente, demandar un mayor respeto a las pistas y vías de transporte de ciclistas por parte de los conductores.

RECORRIDO

Explanada del Puerto
Paseo de Alfonso XII
Plaza de La Isla
Paseo de Alfonso XII
Calle Pez
Calle Gisbert
Calle Serreta
Calle Caridad
Calle Ángel Bruna
Paseo Alfonso XIII
Calle Esparta
Ronda de La Unión
Parada En Parking Centro Comercial Mandarache
Plaza Severo Ochoa
Ángel Bruna
Reina Victoria
Juan Fernández
Jorge Juan
Alameda San Antón
Plaza España
Calle Real
Paseo Alfonso XII
Plaza Héroes de Cavite